2012年的高考虽然已经结束了，但是也是考生焦虑的时候，因为在这段时间内，考生既焦虑成绩的高低，又要面对莫测的前途，甚至旁人的关心也会给他们造成压力。作为家长，要真正明白和接受“高考不是唯一的出路”，无论孩子分数如何，父母都要欣赏孩子、接纳孩子，应多和孩子多沟通交流。

“很多考生都把高考看成是决定自己命运的事情，不允许自己失败，要求过于绝对化，越这样想越容易产生极端的想法。”专家建议，一旦发现孩子有不良情绪，请家长及早进行干预，帮助孩子走出困境。

现在大多数人认为，现在社会竞争激烈，对知识的要求越来越高，特别在就业方面，用人单位对文凭有一定要求，有些人即便经验丰富、工作能力较强，就是因为缺少文凭，连报名资格都没有。这样的社会现实，使家长、学生必然十分重视高考。但高考并不是唯一的出路，留学也是一种捷径，毕竟洋文凭比中国文凭要可靠的多，而且出国留学可以让学生开阔视野，纵观全球，挖掘出自己的潜力和优势，真正认识到自我人生价值，找准人生目标，并为之奋斗，这样才不妄此生。

出国留学前也要做好相应的准备工作，例如学校录取要求成绩和语言成绩（托福或雅思），如果有出国留学打算的学生建议这个暑期就开始培训，为将来出国打下坚实的基础。

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